2014年06月 | 悩み解決で快適生活

多汗症に悩んでいるのはあなただけではありません!心強い味方のサイトまとめ

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季節に関係なく大量に汗をかいてしまう多汗症
日本人口の0.6~0.8%つまり約100万人の人が多汗症であると推測されるそうです。

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タグ/ 多汗症 悩み

雨漏りの悩み解決!業者選定の手間いらず。コープ利用で安心解決

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梅雨の時期、雨が降る度に雨漏りで困っていませんか?

我が家は築40年と古い家で雨の度に雨漏りに困っていました。しかし、いざ屋根修理を頼もうと思ってもどこに相談していいかわからず悩んでいました。

そんな悩みを解決してくれたのが、コープの住宅センターでした。

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記憶術マスターで各種試験に合格!記憶術紹介サイトまとめ10選

物覚えが悪くなったと嘆くあなたに!


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現在、職に就いていて働きながら資格試験等を受けようと思っているあなた!
または、学生のあなた!

順調に勉強ははかどっているでしょうか? 
暗記すべき項目は思ったように暗記できているでしょうか?

学校での試験や資格試験の勉強は記憶することが多くて、なかなか覚えられなくて自己嫌悪に陥っている方も多いのではないでしょうか。

当サイトの管理人である私は50歳を過ぎているため、いざ何かを覚えようと思ってもなかなか頭の中に入ってきません。

そこで、何かいい方法がないかと模索していると世の中には「記憶術」「暗記術」なるものがあるこを知りました。(今さらながらですが)

「○○術」というからにはある種のテクニックだということです。
頭の良し悪しに関わらずこのテクニックをマスターすると楽に物事を覚えられるようになるなるそうです。

楽して様々な事柄が記憶できれば人生楽しく人生楽しくなるでしょうね!

記憶術に興味を持たれたあなたのお役に立てればと思い、「記憶術」「暗記術」について書かれているサイトを厳選してご紹介します。

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正しい洗車で愛車長持ち!洗車のやり方まとめ8選

なぜ、洗車って必要?


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今の世の中、車のない生活は考えれらません。

特に公共交通機関が都会ほど発達していない地方では「車」は必需品です。

天候や気候に関係なく一年中働いてくれる車は絶えずダメージを受けています。

たとえば、「酸性雨」、「塩害」、「虫の死骸」、「鳥のフン」、「鉄粉」などです。これらの外敵が車のボティーに蓄積されると本来の輝きが損なわれてしまいまので洗車で除去してやる必要があります。

しかし、自己流で洗車を行うと逆にボディーに傷をつけたりしてしまうので正しい洗車のやり方を学んで、いつまでも輝く愛車にしてあげましょう。

次に紹介する動画やブログを参考にしてください。

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痩せる脂肪細胞の活性化~「肩甲骨ストレッチ」の解りやすいやり方動画6選

ズボラな私でもできるラクラクダイエット


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様々なダイエットに挑戦しているけど、「なかなか効果がでない」と嘆いていませんか?

私もその一人です。今までいろいろと試してきましたが、飽きっぽい性格が災いしてなかなか継続できませんでした。

今回はそんな私でも続けられるんじゃないかというダイエット方法の動画を見つけましたので私と同じような悩みを持っていらっしゃるあなたにご紹介します。

前回の「褐色脂肪細胞を活性化させるレシピ編」も併せて参考にしてみてください。

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やせる脂肪(褐色脂肪)を活性化する食材摂取でダイエット!レシピ8選

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あなたはこれまでに何度ダイエットに挑戦してきましたか?
そしてそれは成功しましたか?

私も何度か痩せようと思い様々な種類のダイエットに挑戦してきましたがあまり効果がでませんでした。つら--い思いをして努力してるのになかなか痩せられないって悲しいですよね!

でも今回ご紹介する理屈を理解すれば今までの数分の1の努力で痩せられるかもしれません。

それは先日放送されていたのTBS系列の番組「夢の扉+(プラス)」の中で紹介されていた痩せる脂肪「褐色脂肪細胞」を増やす ということです。

元来、人間は生まれた時は多くの「褐色脂肪細胞」を持っているのに、成人になったら「褐色脂肪細胞」の存在はほぼ無いと思われてきました。

しかし、番組の主人公の北海道大学名誉教授の斎藤昌之氏が成人にも「褐色脂肪細胞」があることを発見したのです。さらにこの褐色脂肪細胞を増やす物質(食材)も突き止めました。

今回はその食材を使った料理のレシピを紹介しているサイトをまとめてみました。ダイエットに役立ててもらえると幸いです。

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Author:快適屋ヒロ
高血圧、不整脈、メタボ体形、進行する頭の薄毛など様々な悩みを抱える50歳をチョット越したおっさんです。

様々な悩みの解決策をメディアから捜しだしてまとめあげて発信します。
同じような悩みを抱えているあなたのお役に立てれば幸いです。

また、「これは面白い!」「これは便利!」と思った物も適時発信します。

よろしくお願いします。

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